Apraksts
Bērniņa ienākšana ģimenē ir viens no skaistākajiem un emocionāli bagātākajiem notikumiem topošajiem vecākiem. Tas iezīmē jaunu dzīves posmu, kas piepildīts ar mīlestību, cerībām un gaidām, bet vienlaikus prasa drosmi, spēku un izturību. Prieks mijas ar bailēm, pārliecība – ar šaubām, un priekšā ir daudz nezināmā.
“Mana gaidību dienasgrāmata” ir radīta kā uzticams ceļvedis ikvienai topošajai māmiņai šajā īpašajā laikā. Grāmatas lappusēs ar vērtīgiem padomiem ir dalījušās izcilas nozares speciālistes:
– ginekoloģe un dzemdību speciāliste Laura Lūse,
– sertificēta dzemdību dūla, veselības sporta speciāliste, elpošanas un fitnesa trenere Zīle Dāvidsone,
– kulinārijas blogere un kūku influencere Anna Birmane jeb Anna Panna,
– fotogrāfe un uzņēmēja Sandra Skutele,
– grūtniecības un pēcdzemdību trenere, fitnesa speciāliste Anna Āboliņa jeb fitasmama,
kā arī vairākas sirsnīgas un iedvesmojošas māmiņas.
Grāmata apvieno profesionāļu ieteikumus, īstus pieredzes stāstus, vietu pārdomām, nozīmīgākās informācijas uzskaiti un noderīgus padomus gan ķermeniskai, gan emocionālai labsajūtai. Tajā atradīsi arī ieteikumus uzturam, dzemdību sāpju pārvarēšanai, dzemdību somas sagatavošanai, bērniņam nepieciešamajām lietām un daudz ko citu.
Katra nodaļa ir veidota ar mīlestību, rūpību un patiesu vēlmi palīdzēt. Šī dienasgrāmata sniegs topošajai māmiņai pārliecību, mieru un uzticamu atbalstu ik solī gaidību laikā.
Atsauksmes
Pašlaik atsauksmju nav.