Apraksts
“Mana gaidību dienasgrāmata” – PDF formāts
Saņem savu gaidību dienasgrāmatu PDF failā 🤍
Lejupielādē • Izprintē • Aizpildi
Tā pati vērtīgā informācija un atbalsts, kas pieejams drukātajā versijā — tagad arī PDF formātā.
📖 Svarīgi:
Fails NAV elektroniski aizpildāms.
To iespējams izdrukāt un aizpildīt ar roku kā klasisku dienasgrāmatu.
—
Par dienasgrāmatu
Vai esi nonākusi situācijā, kad jautājumu ir vairāk nekā atbilžu?
Vai tieši pretēji — informācijas ir tik daudz, ka vairs nezini, kam uzticēties?
Un tad paiet laiks, un pieķer sevi pie domas:
“Kaut būtu to pierakstījusi…” 🤍
“Mana gaidību dienasgrāmata” ir veidota kā uzticams ceļvedis, lai gaidību laiks būtu mierpilnāks, apzinātāks un skaistu atmiņu pilns.
Ko atradīsi dienasgrāmatā?
✓ Profesionāļu padomus
✓ Īstu māmiņu pieredzes stāstus
✓ Praktiskus ieteikumus ikdienai
✓ Vietu savām domām, emocijām un atmiņām
Temati, kas iekļauti:
✨ uztura ieteikumi grūtniecības laikā
✨ elpošanas un labsajūtas tēmas
✨ dzemdību somas satura paraugs
✨ nepieciešamo lietu saraksts mazulim
✨ vieta pierakstiem, emocijām un bildēm
Speciālistu vidū:
✓ Laura Lūse — ginekoloģe un dzemdību speciāliste
✓ Zīle Dāvidsone — sertificēta dzemdību dūla un elpošanas trenere
✓ Anna Birmane (Anna Panna) — kulinārijas blogere
✓ Sandra Skutele — fotogrāfe un uzņēmēja
✓ Anna Āboliņa (FitAsMama) — grūtniecības un pēcdzemdību trenere
…un daudzas citas iedvesmojošas māmiņas 🤍
Dienasgrāmata Tev sniegs:
✨ mieru un lielāku pārliecību
✨ uzticamu atbalstu gaidību laikā
✨ sajūtu, ka Tu neesi viena
Ideāli piemērota kā dāvana topošajai māmiņai vai kā vērtīgs palīgs pašai sev.
🔒 Svarīgi:
Fails ir aizsargāts ar Autortiesību likumu. Tā kopēšana, izplatīšana vai nodošana trešajām personām bez autora atļaujas ir aizliegta.
Atsauksmes
Pašlaik atsauksmju nav.